The Dry Brush

Die kreisrunde Dry Brush mit ihrem minimalistischen Design und 100% Naturborsten in mittlerer Stärke ist die ideale Bürste für Ihre tägliche Trockenbürsten-Routine.

Warum Trockenbürsten?

Trockenbürsten ist eine uralte, ayurvedische Heilmethode die zahlreiche positive Effekte für das eigene Wohlbefinden und Gesundheit bietet: 

• fördert die Durchblutung und den Lymphfluss
• entfernt abgestorbene Hautzellen und regt das Wachstum neuer Hautzellen an
• Detox-Effekt, leitet Giftstoffe aus dem Körper
• stärkt das Immunsystem - vor allem in der kalten Jahreszeit
• unterstützt die Hautelastizität und hilft die Haut zu festigen und zu straffen

Nur wenige Minuten Trockenbürsten / Dry Brushing pro Tag genügen, um Gesundheit und Energielevel nachhaltig zu steigern.

Die ruhi Bürsten wurden speziell zum Trockenbürsten des Körpers entworfen und hat die wahrscheinlich perfekte Borstenstärke - nicht zu weich und nicht zu fest! Sie peelt sanft und gleichzeitig effektiv - ganz ohne zu kratzen. Sie besteht aus 100% Naturborsten sowie geöltem, regionalem Buchenholz aus verantwortungsvoll bewirtschafteten Wäldern. Sie haart nicht und verzichtet auf Plastikeinsätze. Das praktische, elastische Gummiband ist Öko-Tex Standard 100 zertifiziert. Die Dry Brush wird nachhaltig und auf traditionelle Weise in Deutschland gefertigt.

Das Ritual

Trockenbürsten, auch Gharsana genannt, ist ein wichtiger Bestandteil der Jahrtausende alten, indischen Heillehre Ayurveda. Ziel des Trockenbürstens im Ayurveda ist es, die Lymphflüssigkeit in Richtung Herz zu bewegen. Hierdurch sollen gespeicherte Gifte und Stoffwechselabfälle in Leber und Nieren geführt und schließlich abgeleitet werden.

Auch in der deutschen Gesundheitslehre spielt das Trockenbürsten eine wichtige Rolle. Das Treatment wurde von dem berühmten Heilkundler Sebastian Kneipp im 19. Jahrhundert bekannt gemacht. Regelmäßiges Trockenbürsten sollte hier vor allem Erkältungen und Infektionskrankheiten vorbeugen.

Anwendung

• Immer mit den Körperpartien beginnen, die am weitesten vom Herzen entfernt sind. Mit leichten, gleichmäßigen Bürstenstrichen langsam Richtung Köpermitte arbeiten. Die folgenden Schritte 3 – 5-mal wiederholen.
• Beine: Die Massage an den Füßen beginnen und in Richtung Unterschenkel streichen. Von dort aus weiter zu den Oberschenkeln bis hin zum Po bürsten.
• Arme: Am Handrücken starten und über die Arme hoch bis zu den Schultern streichen.
• Bauch & Rücken: Bürste kreisförmig im Uhrzeigersinn über den Bauch entsprechend des Darmverlaufs. Hierfür an der rechten Seite des Unterbauchs starten und hoch bis zu den Rippen streichen. Bürste von dort aus horizontal nach links und anschließend wieder nach unten. Nun den Rücken über die Seiten in einer kreisförmigen Bewegung bürsten.
• Fertig! Nun ist der ideale Zeitpunkt für eine Dusche, um die Hautschüppchen zu entfernen. Anschließend Lieblings-Körperöl auftragen und die seidenweiche, strahlende Haut genießen!
• Reinigung & Pflege: Die ruhi Bürste nach jeder Anwendung auf einer harten, ebenen Unterlage ausklopfen, um sie von Hautschüppchen zu befreien. Die Bürste ist nicht zur Reinigung mit Wasser geeignet. Die Bürste nicht in der Nähe von Wärmequellen (Heizung) aufbewahren. Die Bürste an einem trockenen Ort lagern.

Material

• Borstenstärke: mittel 
• 100% natürliche Borsten (gebleichte Wildschweinborsten ethisch unbedenklicher Herkunft)
• regionales, FSC-zertifiziertes und geöltes Buchenholz (FSC: Forest Stewardship Council)
• Durchmesser 10 cm
• elastisches Gummiband (Öko-Tex 100 zertifiziert)
• nachhaltig gefertigt in Deutschland
• Es kann sein, dass die Bürste während der ersten Anwendungen einzelne Haare verliert. Das ist ganz normal und hört nach kurzer Zeit von selbst wieder auf.
• 100% recycelbare, FSC-zertifizierte Verpackung bedruckt mit umweltfreundlicher Farbe
• frei von Plastik